Веники в бане: особенности выбора

Сложно представить себе настоящую русскую баню без веника: веники традиционно являлись атрибутом парения на Руси и по сей день их использование в бане остается особой национальной изюминкой. Похлестывания заранее приготовленным веником во время парения действуют как массаж, повышающий потоотделение, улучшающий кровообращение и помогающий нейтрализовать болезнетворные микроорганизмы.

Свежие листья с содержащимися внутри эфирными маслами способствуют омоложению кожи, а также выделяют приятные ароматы и могут работать как ароматерапия. Парение в бане вениками значительно оздоравливает и улучшает самочувствие, именно поэтому техника парения вениками получила популярность не только среди славян, но и среди иностранцев.

Виды банных веников

В русской бане может использоваться огромное количество различных веников, самыми популярными остаются дубовый и березовый. В целом, все веники можно разделить на три большие группы: лиственные, хвойные и травяные веники.

• Лиственные веники. Самая большая группа, сюда относятся веники из березы, дуба, липы, клена, рябины, орешника, осины, ясеня, ивы, смородины и т.д. Действия таких веников отличаются, к примеру, дубовый веник для бани поможет успокоить нервы, эвкалиптовый хорош при насморке и кашле, березовый – при подагре и больной спине.
• Хвойные веники. Хвойная группа представлена сосновым, кедровым, можжевеловым, пихтовым и еловым вениками. В бане такие веники используются для глубокого массажа, а также они помогают в профилактике респираторных заболеваний.
• Травяные веники. Веники из трав используются реже, однако они не менее полезны. К этой группе относятся ромашковые, полынные, крапивные веники, веники из зверобоя, чистотела и т.д.

Как выбрать веник в баню

Правильный веник для бани должен иметь длину ветвей примерно 40-50 см, не считая длины его ручки. При выборе веника стоит внимательно осмотреть листья: у хорошего веника они целостные и чистые, без какого-либо налета, плесени и пятен, также важно, чтобы они не осыпались при встряхивании. Выбрав веники, смело отправляйтесь в баню. И помните, главное, чтобы правильной была техника парения вениками в бане, а потому, лучше обращаться к профессиональным банщикам. Например, к нам в Моспар.